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Instagram

{ Poulet à l’italienne et pommes de terre au fo { Poulet à l’italienne et pommes de terre au four }🍃… Recette à enregistrer ✔️
.
👉🏻Ingrédients:
-6 pilons de poulet
-600g de pommes de terre à chair ferme ( amandine )
-1 oignon
-10 tomates séchées à l’huile
-100g d’olives vertes italiennes
-sel & poivre
-du romarin
-du paprika doux
-du paprika fumé
-de l’huile d’olive
.
👉🏻Préparation
🔸Préchauffer le four à 230 degrés.
🔸Éplucher les pommes de terre et les couper en 4. Les mettre dans un saladier avec l’oignon émincé, saler, poivrer, ajouter du romarin et un filet d’huile d’olive. Mélanger.
🔸Laver et assaisonner les pilons de poulet avec le paprika doux et fumé, saler et poivrer. Ajouter un filet d’huile d’olive et mélanger.
🔸Dans un plat allant au four, verser les pommes de terre et disposer les pilons de poulet par dessus. Recouvrer le plat de papier sulfurisé et enfourner 40 minutes. Mélanger de temps en temps.
🔸Retirer le papier sulfurisé et laisser gratiner. 5 min avant la fin de la cuisson, ajouter les olives vertes et les tomates séchées coupées en morceaux.
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Bonne soirée mes gourmands🍃
#ChezMisa #LesRecettesDeMisa
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Recette disponible aussi sur mon blog « Chez Misa » lien direct dans ma bio👆🏻
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#chicken #chickenrecipes #chickenwings #poulet #instagood #instafood #foodblogger #dinner #recipe #instamood
{ Tarte rustique à la tomate d’antan et pesto r { Tarte rustique à la tomate d’antan et pesto rosso }🍅... Recette suspo sur le blog, lien direct dans ma bio 👆🏻
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Ce soir, on part sur une Tarte à la tomate. Des tomates d’antan, pleine de couleurs et d’authenticité. J’y ai rajouté du pesto rosso, que je préfère au pesto verde. Mais à vous de choisir😉
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On n’oublie pas les épices et les herbes aromatiques du jardin qui font toutes la différence et qui relève le goût de la tomate 🍃
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Filez découvrir la recette sur le blog avec une pâte brisée « maison » prête en 5 min 🙌🏻
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Bon appétit mes gourmands💋
#ChezMisa #LesRecettesDeMisa
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#health #healthy #healthyfood #healthylife #foods #foodie #foodstagram #instafood #lunch #fit #fitfam #feed #feedfeed #healthylifestyle #blog #blogueuse #pasta #pastaday #lasagne #mood #dinner #feed #feedfeed #instafood #photofood #tarte #tomate
{ Salade de quinoa }🍃... repas de la flemme par { Salade de quinoa }🍃... repas de la flemme par excellence🙈
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Matinée examens médicaux ( et demain on remet ça ), pas le temps de cuisiner, donc on prend les restes du frigo et on fait juste un oeuf au plat 🍳
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Du quinoa assaisonné avec du citron vert, de l’oignon de Tropea et des tomates séchées ( rapportés de Sicile ), de la menthe du jardin, poivre et huile d’olive 🌱
En topping des tomates cerise, de l’aubergine cuite au four et un œuf 🥚
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Après ce moment 3615 MyLife, je file manger et jouer la maman taxi pour l’après midi 🚗💨
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Bon appétit mes gourmands🍋
#ChezMisa #LesRecettesDeMisa
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#health #healthy #healthyfood #healthylife #foods #foodie #foodstagram #instafood #lunch #fit #fitfam #feed #feedfeed #healthylifestyle #blog #blogueuse #motivation #reequilibragealimentaire #mood #instafood #photofood #instadiet #instaclean #mangerbouger #eatclean
{ Omelette de courgette roulée et farcie }🍃… { Omelette de courgette roulée et farcie }🍃… Recette à enregistrer ✔️
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C’est simple, rapide et hyper bon, avec une salade, du riz, des pâtes … c’est comme vous voulez 😊
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👉🏻Ingrédients:
-8 œufs
-1 courgette
-600g de viande hachée de bœuf
-2 carottes
-1 oignon
-100g de champignons de Paris
-1 CS de concentré de tomate.
-sel & poivre
-huile d’olive
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👉🏻Préparation:
🔸Préchauffer le four à 220°
🔸Hacher finement l’oignon, les carottes et les champignons. Les cuire dans une poêle avec un filet d’huile d’olive. Rajouter la viande hachée, le concentré de tomate et laisser mijoter 10/15 minutes. Saler et poivrer.
🔸Laver et couper la courgette en fines tranches. Les disposer sur une plaque allant au four, saler et enfourner 8 min.
🔸Battre les oeufs, saler et poivrer. Les verser sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Disposer les courgettes par dessus et enfourner 15 minutes.
🔸Laisser tiédir, verser la préparation à base de viande hachée par dessus et rouler.
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Bon appétit mes gourmands🍃
#ChezMisa #LesRecettesDeMisa
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#healthyfood #healthylife #foods #foodie #foodstagram #lunch #healthylifestyle #blog #blogueuse #motivation #reequilibragealimentaire #mood #instafood #photofood #instadiet #instaclean #mangerbouger #reequilibrage #eatclean #marmiton #cuisineactuelle
{ « Lasamigiana », entre les lasagnes et la pa { « Lasamigiana », entre les lasagnes et la parmigiana }🍆... Recette dispo sur le blog, lien dans ma bio👆🏻
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Ce midi, j’ai refait ma recette d’une TUERIE intergalactique😍 ( modestement parlant 😌😄) 
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C’est un mélange de lasagne et de parmigiana. La parmigiana est un plat du sud de l’Italie à base d’aubergines🍆
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Filez découvrir la recette sur le blog, lien dans ma bio👆🏻 ( tapez « Lasamigiana » dans la barre Recherche du blog ).
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Bon dimanche mes gourmands💋
#ChezMisa #LesRecettesDeMisa
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{ Curry Veggie }🍃… avec des pois chiches, des { Curry Veggie }🍃… avec des pois chiches, des lentilles corail, du lait de coco et quelques tomate cerise, ça vous dit?
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La recette est dispo sur le blog « Chez Misa » ( lien direct dans ma bio )👆🏻
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Grosse journée shooting aujourd’hui pour préparer les nouvelles recettes venir … le printemps sera gourmand, frais et coloré 🌈
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Mais j’ai surtout guetté la météo très capricieuse. Il a plu une bonne partie de la journée 🌧… et clairement pour un shooting extérieur, ce n’est pas top 🤣
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Et chez vous, on mange quoi?
Bon appétit 🤗
#ChezMisa #LesRecettesDeMisa
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CHEZ MISA

Lifestyle & Food Lover

Coups de gueule

Instagram, ses excès et ses dérives

Il y a bien longtemps que je dois rédiger cet article, le sujet est assez épineux, d’où mon hésitation. Cependant face à certaines réactions beaucoup trop virulentes à mon goût et face à pas mal d’incompréhensions de certains internautes qui ne comprennent pas pourquoi les gens s’offusquent face à une tomate en janvier, j’ai décidé de sauter le pas.

Je ne compte pas me justifier sur mes choix ou vous faire changer d’avis sur les vôtres, ce n’est pas le but de cet article. Je vais juste mettre les choses au clair et vous exprimer mon point de vue.

Vous savez tous autant que moi, que le sans gluten, le vegan, le paléo et le bio font fureur sur les réseaux sociaux. Quand ces choix sont justifiés, je n’ai absolument rien à redire car chacun est libre de faire ce que bon lui semble. Je respecte la vie d’autrui et je pars du principe qu’il faut être tolérant.

Lorsque j’ai créé mon compte Instagram, il y a bientôt 5 ans, tout cela n’était pas encore si répandu, enfin le veganisme et le sans gluten existaient déjà mais les écolos engagés et profondément épris par la cause un peu moins. En tout cas, je ne me souviens pas de m’être faite insulter après avoir posté une recette avec de la courgette en janvier. Depuis de l’eau a coulé sous les ponts et les choses sont nettement différentes.

Les personnes qui me suivent depuis quelques temps, me connaissent et savent que je suis contre toute forme de polémique sur les réseaux sociaux. Le fait d’avoir un certain nombre d’abonnés ( qui face à d’autres blogueurs est absolument dérisoire ) ne me permet pas de prendre partie de façon arbitraire et de critiquer à tout va. Justement le fait d’avoir des abonnés, doit donner à réfléchir afin de ne pas raconter tout et n’importe quoi.

Je pars du principe qu’il y a tellement de compte sur Instagram qu’on peut s’abonner et se désabonner quand bon nous semble. Il m’est arrivé de suivre des filles qui au départ véhiculaient une certaine image et qui en développant le nombre d’abonnés ont ( selon mes critères ) dérivé vers une image qui ne me plaisait plus. Souvent par rapport à leur choix professionnels ou bien familiaux. Certaines ont eu des enfants et inondaient leur Insta de photos de leur bambin. Ce que je peux comprendre, cependant les suivre n’avait plus aucun intérêt pour moi. Cela ne me correspondait plus. Donc hop je me suis désabonnée. Il ne me serait jamais venu à l’idée de leur dire “ton compte part en cacahuète, arrête de montrer tes fesses pour avoir des abonnés” ou bien “ok c’est bien beau mais le caca prout prout de ta fille ça va deux minutes mais après on en a rien à faire”…

Car certes l’image de ces filles ne correspondaient plus aux raisons pour lesquelles je mettais abonnée mais cela ne veut pas dire qu’elles véhiculaient une mauvaise image. Elles sont libres de poster ce que bon leur semble, il y a tellement d’utilisateurs sur Instagram, chacun y trouvera son compte.

Tout cela pour vous dire que la “tolérance” n’existe pas sur les réseaux sociaux, les gens se cachent derrière leur écran pour déverser leur haine et leur science. Ils ne prennent pas la peine de lire ou d’écouter, non non, leur avis est parole d’évangile et le reste importe peu.

Pour ma part, ayant un compte “Food”, je suis parfois confrontée aux écolos engagés et aux végétariens. Car oui je mange de la viande, des oeufs, du miel…. Il m’arrive de boire du lait de vache ( même si je privilégie les laits végétaux ), je mange du fromage ( ma plus grande passion ), j’utilise des produits avec du gluten ( pain, pâte, céréales… ), je suis fan des fruits de mer et des escargots. Bref vous le voyez, je suis loin de rentrer dans les critères à la mode.

Je poste très peu de plats avec de la viande car j’en mange peu et je trouve que cela n’est pas très instagramable. J’essaie, dans la mesure du possible, de manger des fruits et légumes de saison mais j’avoue ne pas être toujours à cheval la dessus. D’autant plus que je ne me suis jamais proclamée “ECOLO” engagé, équitable et de circuit court. Bon là je vous mets la totale mais l’idée est là.

Il m’arrive de manger des tomates en décembre et des courgettes en janvier, d’acheter des avocats qui poussent à l’autre bout du monde et de boire du lait de soja à la vanille. Ce sont MES choix et pas les vôtres. Certes votre point de vue est intéressant lorsqu’il est argumenté et non pas insultant mais de là, à vous prendre pour les mécènes de l’écologie, faut pas pousser mémé dans les orties.

Les gens partent au quart de tour dès qu’ils voient une tomate cerise sur une salade car voyez-vous même si c’est une tomate française, en janvier elle pousse dans une serre et non pas au fond de votre jardin. Et là aussi ça fait polémique! Mais savez-vous ce que moi à mon niveau je fais pour la planète? Avez-vous la moindre idée de mon train de vie? Avez-vous essayé de balayer devant votre porte avant de critiquer autrui? Vous êtes loin d’être irréprochables croyez-moi.

Alors pour soulager l’esprit critique et virulent de certains, je vais mettre les choses aux claires, en espérant que vous puissiez faire un examen de conscience.

Pour ma part, il m’arrive de consommer des produits qui ne sont pas de saison comme les tomates cerise, les courgettes et les aubergines. J’utilise aussi des produits surgelés toute l’année, les petits-pois et les épinards. En dehors de ça, doit-on considérer les bananes un produit non écolo car ça ne pousse pas en France? Pareil pour les avocats? Faites comme bon vous semble, pour moi ce n’est pas le cas. Ces produits ne poussent certes pas en France mais c’est une question de climat, pas de saison.

Pour rappel, on trouve quasiment toute l’année des tomates françaises à Grand Frais. Mais pour les plus engagés, on va me dire qu’elles poussent dans des serres agricoles …. et alors??? On doit faire quoi, attendre qu’elles poussent dans notre jardin et en manger un mois dans l’année? libre à vous de le faire mais dans ce cas là, beaucoup d’agriculteurs se retrouveraient au chômage.

Et puis êtes-vous vraiment si écolo que ça? Internet est-ce écolo? L’électricité que vous consommez est issu du nucléaire, est-ce écolo? Achetez-vous uniquement des vêtements made in France? Pareil pour vos meubles, électroménagers….? En même temps quand on est écolo, ne doit on pas coudre ses vêtements ou achetez de seconde main afin d’éviter la surconsommation? Bref vous voyez, il y a plein de catégories d’écolo, les amateurs, les confirmés et les engagés jusqu’à la moelle.

Dans tous les cas de mon côté, je pense faire plus pour l’écologie que d’éviter de manger des tomates en décembre.

Je vis dans une maison neuve, qu’on a construit en 2012. Le logement reste une des choses les plus importantes pour préserver l’environnement. C’est souvent ce que les écolos oublient en premier. Ils font attention à leur assiettes et négligent le reste.

Lorsqu’on a construit, nous avons opté pour une isolation complète de la maison ( des murs extérieurs et de la toiture ), cela nous a coûté un bras mais pour éviter la perdition de la chaleur en hiver, c’était un mal nécessaire. Car allumer le chauffage et avoir des fuites, c’est pas très écolo. Pareil pour la chaudière, nous avons opté pour une chaudière à condensation là aussi plus économique. On va donc parler technique!

Les chaudières au gaz naturel nécessitent le recours à une énergie fossile. Néanmoins, le gaz est l’énergie fossile la plus « propre », il est d’ailleurs envisagé comme une solution de transition vers les énergies renouvelables. A titre de comparaison, le gaz est 25% moins polluant que le fioul. Pour un chauffage respectueux de l’environnement, on privilégiera une chaudière gaz à condensation : son fonctionnement est similaire à celui des chaudières gaz traditionnelles. Une différence de taille, néanmoins : la chaleur contenue dans les vapeurs d’eau des fumées est récupérée, ce qui permet de réduire la facture d’énergie de 30%, d’atteindre un rendement supérieur à 100% mais également de limiter le rejet de particules dans l’air. Un bon point pour un chauffage écolo !

Ce type de chaudière est particulièrement efficace avec des émetteurs basse température tels que des radiateurs chaleur douce ou un plancher chauffant, ça tombe bien nous avons opté aussi pour le plancher chauffant.

Pour un impact fort en termes d’économies d’énergie (et donc en termes de réduction des factures), il faut compléter les travaux par l’isolation totale du logement et l’installation de vitrages isolants. C’est ce que nous avons fait.

Nous avons du triple vitrage. Les avantages me direz-vous? très bonne isolation thermique ( faible déperdition de chaleur ) ; capte peu la chaleur du soleil ( confortable en été ) ; réduction importante de la facture du chauffage ( et quand on vit en Moselle, ce dernier point est très important). Je continue?

Nous avons également fait installer une cuve de récupération d’eau de pluie de 5000 litres ce qui nous permet d’être autonome pour les chasses d’eau, la machine à laver et le tuyau d’arrosage. Et on le ressent aussi dans les factures d’eau. En moyenne 9 litres d’eau sont évacués à chaque chasse. Sachant qu’une personne va en moyenne 4 fois par jour aux toilettes, cela représente 36 litres d’eau par jour et par personne. Si le système de chasse d’eau a plus de 15 ans, il peut même consommer jusqu’à 18 litres d’eau ou plus par cycle.
Une mesure simple qui permet de faire des économies d’eau significative?: s’équiper d’un système à deux vitesses.

1/3 des WC domestiques français sont encore équipés de système simple touche, très gourmand en eau. La répartition des WC domestiques à double touche est inégale, la plupart des propriétaires en sont équipés contre la moitié des usagers locataires.

Pour ce qui est de mes électroménagers, ils sont tous classés A voir A ++ donc là aussi de grosses économies d’énergie. Toutes mes ampoules sont des LED dernière génération.

Certains diront qu’on aurait pu aller plus loin en installer des panneaux solaires ou une pompe à chaleur mais on avait un budget à respecter, il faut donc faire des choix. C’est comme ça. Et puis l’installation de panneaux photovoltaïques peut encore se faire plus tard, rien n’est figé.

Je n’achète plus d’eau en bouteille, on utilise de l’eau du robinet que l’on filtre dans une carafe Brita. Cependant je n’impose pas ce choix à mes invités, s’ils le souhaitent je leur donne une bouteille d’eau. Je suis tolérante et je pars du principe que chacun a ses convictions.

Je ne suis pas pour la surconsommation comme certaines blogueuses mode. Mes achats ( vêtements, maquillage et autres ) sont réfléchis et utiles. Je ne m’impose pas de “journée shopping” pour après faire des HAUL ou autres vidéos YouTube. Personnellement je ne me reconnais pas dans ce mode de vie. Je privilégie la qualité à la quantité.

Pour ce qui est des déplacements, j’ai un net avantage car je travaille depuis chez moi donc pas besoin de prendre la voiture ou autre. Mon mari, quant à lui, prend sa voiture pour aller au boulot car il n’y a pas d’autre solution. Surtout quand tu travailles à plus de 50 bornes de chez toi et qu’il n’y a ni de métro, ni bus et ni train pour t’y emmener. Et si vous vous posez la question, non nous n’avons pas de voiture électrique. Peut être un jour!

Alors certes je pourrais encore vous énumérer pas mal de choses que je fais pour la planète mais je vais m’arrêter car l’idée principale est là. Arrêtons de donner des leçons de morale sur les réseaux sociaux à des gens qu’on ne connait pas. Souvent lorsque je parle de ces messages virulents à mes amis ou à mes proches, ils ne comprennent pas. Ils me disent “ces gens ne te connaissent pas c’est pour ça”. Et je peux vous dire que ça ne me donne pas envie, mais alors du tout de me dévoiler d’avantage. Je reste convaincue que pour mon bien être personnel, la surmédiatisation de ma vie privée, ce n’est pas fait pour moi. Je laisse cela à d’autres blogueurs. “Pour vivre heureux, vivons caché”, c’est mon adage.

Il faut préserver notre planète c’est indéniable. Si chacun y mettait du sien sans dénigrer les efforts de son voisin, la cause s’en porterait mieux. Donc arrêtons cette guerre du “moi j’en fais plus que toi” ou du “t’as pas honte d’acheter des tomates en janvier?” L’essentiel, c’est que chacun fasse ce qu’il peut à son niveau, “les petits ruisseaux font les grandes rivières”. Arrêtons de critiquer, d’insulter, de rabaisser parce qu’on fait soit disant les choses mieux.

Et puis c’est quoi ce “mieux”? Fabriquer sa propre lessive écolo? Pour moi c’est utiliser mon eau de pluie pour mes machines. Attendre que les tomates poussent dans son jardin? Moi c’est manger équilibré et éviter d’acheter des produits industriels.

Donc à tous les haineux qui n’aiment pas mes posts, mes articles, mes photos, mon mode de consommation, sachez que c’est votre point de vue et que je me m’en moque. Je demande juste que vous respectiez le mien et que si mon profil ne vous plaît pas, il suffit de vous désabonner. Je n’impose mon mode de vie à personne.

L’écologie est un sujet épineux, on le voit chaque jour aux infos. Si chacun pouvait faire un petit geste au quotidien, la planète s’en porterait mieux. Même apprendre à un enfant de couper l’eau quand il se brosse les dents ou de jeter chaque papier à la poubelle et non en pleine nature, ce serait déjà bien. Donc Keep Calm mes chers lecteurs. Le monde ne s’est pas fait en un jour et la prise de conscience est sur la bonne voie. Les choses changent, les mentalités évoluent, les mode de vie s’améliorent….l’effet papillon est en marche, c’est indéniable.


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8 avril 2019

« Panna cotta vanille, coulis de fraises et crumble aux amandes
J’ai testé “Seazon” et je vous dis tout! »

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Comments

  1. Puech says

    8 avril 2019 at 18 06 33 04334

    Je vous suis depuis un moment et je confirme quand votre post Plait je le LIS avec attention quand il ne correspond pas à MES attentes je passe outre…..
    Mais je continue à vous suivre CE n’est pas parcequ on est pas d’accord sur tout que je n’aime pas ce que VOUS faites et heureusement si tout le monde Se RESSemblerait qu’est ce QU’ON s emm…….
    les goûts et les couleurs…bref faut rester “open” comme dirait mon philosophe PRÉFÉRÉ jc vandame😂😂😉😂😉😂😂.

    Répondre
    • chezmisa says

      9 avril 2019 at 18 06 31 04314

      Bonsoir,

      Je vous remercie pour votre message et je suis ravie de lire que même si on est pas d’accord sur tout, vous gardez l’esprit ouvert et continuez à me suivre. C’est ce qu’on appelle la tolérance.

      Très bonne soirée.

      Répondre
  2. EN_passant says

    8 avril 2019 at 20 08 34 04344

    Moi je trouve la ligne de ton blog /Ig très CLAIRe, j’ai tendance à me désabonner des instagrameuses qui se proclament ecolo pures et DURES, qui sont de toutes les manifs mais qui se nourrissent tous les jours d’avocats ramenes de l’autre bout du monde… Je n’ai aucun souci avec la tomate cerise sur une photo de FEVRIER, de mon côté je me garde juste la recette pour le juin suivant :). Continue comme CA, tes recettes sont toujours TRÈS TENTANTES !

    Répondre
    • chezmisa says

      9 avril 2019 at 18 06 33 04334

      Bonsoir,

      Je pense qu’on fait tous des efforts pour la planète, chacun à des niveaux différents. Arrêtons de montrer du doigt notre voisin, cela ne sert à rien et ça ne fait pas avancer les mentalités.
      Dans tous les cas, merci d’avoir pris le temps de me lire et merci pour tes jolis mots 😉

      A bientôt,

      Misa

      Répondre
  3. Cousine Ouais ouais says

    9 avril 2019 at 15 03 30 04304

    Bravo pour votre longue explication elle correspond tout à fait à ce que je ressens actuellement
    Marre de ces donneurs de leçons chacun contribue à sa manière à ce monde futur

    Répondre
    • chezmisa says

      9 avril 2019 at 18 06 35 04354

      Bonsoir,

      Chacun fait ce qu’il peut à son niveau et c’est déjà très bien. On ne sauvera pas la terre en un jour…
      Merci d’avoir pris le temps de me lire.

      A bientôt,

      Misa

      Répondre
  4. PAzapah says

    9 avril 2019 at 18 06 13 04134

    Superbe cet article. Ca fait du bien d’entendre ca et de remettre les points sur les i. Passe une belle journee!

    Répondre
    • chezmisa says

      9 avril 2019 at 18 06 46 04464

      Hello,

      Cela faisait pas mal de temps que je voulais écrire cet article, mais comme je suis anti-polémique j’ai longuement hésité. Et puis je me suis dit que ça ne pouvait pas faire de mal de donner mon point de vue sur la question.
      Merci à toi d’avoir pris le temps de me lire.

      Bonne soirée,

      Misa

      Répondre

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Marisa

Marisa

Misa ~ French Blogger

Stylist & Food Photographer
Content creator & Recipe developper

Moselle, France 🇫🇷

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-8 œufs
-1 courgette
-600g de viande hachée de bœuf
-2 carottes
-1 oignon
-100g de champignons de Paris
-1 CS de concentré de tomate.
-sel & poivre
-huile d’olive
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👉🏻Préparation:
🔸Préchauffer le four à 220°
🔸Hacher finement l’oignon, les carottes et les champignons. Les cuire dans une poêle avec un filet d’huile d’olive. Rajouter la viande hachée, le concentré de tomate et laisser mijoter 10/15 minutes. Saler et poivrer.
🔸Laver et couper la courgette en fines tranches. Les disposer sur une plaque allant au four, saler et enfourner 8 min.
🔸Battre les oeufs, saler et poivrer. Les verser sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Disposer les courgettes par dessus et enfourner 15 minutes.
🔸Laisser tiédir, verser la préparation à base de viande hachée par dessus et rouler.
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Bon appétit mes gourmands🍃
#ChezMisa #LesRecettesDeMisa
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#healthyfood #healthylife #foods #foodie #foodstagram #lunch #healthylifestyle #blog #blogueuse #motivation #reequilibragealimentaire #mood #instafood #photofood #instadiet #instaclean #mangerbouger #reequilibrage #eatclean #marmiton #cuisineactuelle
{ « Lasamigiana », entre les lasagnes et la pa { « Lasamigiana », entre les lasagnes et la parmigiana }🍆... Recette dispo sur le blog, lien dans ma bio👆🏻
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Ce midi, j’ai refait ma recette d’une TUERIE intergalactique😍 ( modestement parlant 😌😄) 
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C’est un mélange de lasagne et de parmigiana. La parmigiana est un plat du sud de l’Italie à base d’aubergines🍆
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Filez découvrir la recette sur le blog, lien dans ma bio👆🏻 ( tapez « Lasamigiana » dans la barre Recherche du blog ).
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Bon dimanche mes gourmands💋
#ChezMisa #LesRecettesDeMisa
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#health #healthy #healthyfood #healthylife #foods #foodie #foodstagram #instafood #lunch #fit #fitfam #feed #feedfeed #healthylifestyle #blog #blogueuse #pasta #pastaday #lasagne #mood #dinner #feed #feedfeed #instafood #photofood #lasagnealforno
{ Curry Veggie }🍃… avec des pois chiches, des { Curry Veggie }🍃… avec des pois chiches, des lentilles corail, du lait de coco et quelques tomate cerise, ça vous dit?
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La recette est dispo sur le blog « Chez Misa » ( lien direct dans ma bio )👆🏻
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Grosse journée shooting aujourd’hui pour préparer les nouvelles recettes venir … le printemps sera gourmand, frais et coloré 🌈
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Mais j’ai surtout guetté la météo très capricieuse. Il a plu une bonne partie de la journée 🌧… et clairement pour un shooting extérieur, ce n’est pas top 🤣
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Et chez vous, on mange quoi?
Bon appétit 🤗
#ChezMisa #LesRecettesDeMisa
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{ Poulet à l’italienne et pommes de terre au fo { Poulet à l’italienne et pommes de terre au four }🍃… Recette à enregistrer ✔️
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👉🏻Ingrédients:
-6 pilons de poulet
-600g de pommes de terre à chair ferme ( amandine )
-1 oignon
-10 tomates séchées à l’huile
-100g d’olives vertes italiennes
-sel & poivre
-du romarin
-du paprika doux
-du paprika fumé
-de l’huile d’olive
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👉🏻Préparation
🔸Préchauffer le four à 230 degrés.
🔸Éplucher les pommes de terre et les couper en 4. Les mettre dans un saladier avec l’oignon émincé, saler, poivrer, ajouter du romarin et un filet d’huile d’olive. Mélanger.
🔸Laver et assaisonner les pilons de poulet avec le paprika doux et fumé, saler et poivrer. Ajouter un filet d’huile d’olive et mélanger.
🔸Dans un plat allant au four, verser les pommes de terre et disposer les pilons de poulet par dessus. Recouvrer le plat de papier sulfurisé et enfourner 40 minutes. Mélanger de temps en temps.
🔸Retirer le papier sulfurisé et laisser gratiner. 5 min avant la fin de la cuisson, ajouter les olives vertes et les tomates séchées coupées en morceaux.
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Bonne soirée mes gourmands🍃
#ChezMisa #LesRecettesDeMisa
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Recette disponible aussi sur mon blog « Chez Misa » lien direct dans ma bio👆🏻
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#chicken #chickenrecipes #chickenwings #poulet #instagood #instafood #foodblogger #dinner #recipe #instamood
{ Tarte rustique à la tomate d’antan et pesto r { Tarte rustique à la tomate d’antan et pesto rosso }🍅... Recette suspo sur le blog, lien direct dans ma bio 👆🏻
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Ce soir, on part sur une Tarte à la tomate. Des tomates d’antan, pleine de couleurs et d’authenticité. J’y ai rajouté du pesto rosso, que je préfère au pesto verde. Mais à vous de choisir😉
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On n’oublie pas les épices et les herbes aromatiques du jardin qui font toutes la différence et qui relève le goût de la tomate 🍃
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Filez découvrir la recette sur le blog avec une pâte brisée « maison » prête en 5 min 🙌🏻
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Bon appétit mes gourmands💋
#ChezMisa #LesRecettesDeMisa
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{ Salade de quinoa }🍃... repas de la flemme par { Salade de quinoa }🍃... repas de la flemme par excellence🙈
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Matinée examens médicaux ( et demain on remet ça ), pas le temps de cuisiner, donc on prend les restes du frigo et on fait juste un oeuf au plat 🍳
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Du quinoa assaisonné avec du citron vert, de l’oignon de Tropea et des tomates séchées ( rapportés de Sicile ), de la menthe du jardin, poivre et huile d’olive 🌱
En topping des tomates cerise, de l’aubergine cuite au four et un œuf 🥚
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Après ce moment 3615 MyLife, je file manger et jouer la maman taxi pour l’après midi 🚗💨
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Bon appétit mes gourmands🍋
#ChezMisa #LesRecettesDeMisa
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{ Omelette de courgette roulée et farcie }🍃… { Omelette de courgette roulée et farcie }🍃… Recette à enregistrer ✔️
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C’est simple, rapide et hyper bon, avec une salade, du riz, des pâtes … c’est comme vous voulez 😊
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👉🏻Ingrédients:
-8 œufs
-1 courgette
-600g de viande hachée de bœuf
-2 carottes
-1 oignon
-100g de champignons de Paris
-1 CS de concentré de tomate.
-sel & poivre
-huile d’olive
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👉🏻Préparation:
🔸Préchauffer le four à 220°
🔸Hacher finement l’oignon, les carottes et les champignons. Les cuire dans une poêle avec un filet d’huile d’olive. Rajouter la viande hachée, le concentré de tomate et laisser mijoter 10/15 minutes. Saler et poivrer.
🔸Laver et couper la courgette en fines tranches. Les disposer sur une plaque allant au four, saler et enfourner 8 min.
🔸Battre les oeufs, saler et poivrer. Les verser sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Disposer les courgettes par dessus et enfourner 15 minutes.
🔸Laisser tiédir, verser la préparation à base de viande hachée par dessus et rouler.
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Bon appétit mes gourmands🍃
#ChezMisa #LesRecettesDeMisa
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{ « Lasamigiana », entre les lasagnes et la pa { « Lasamigiana », entre les lasagnes et la parmigiana }🍆... Recette dispo sur le blog, lien dans ma bio👆🏻
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Ce midi, j’ai refait ma recette d’une TUERIE intergalactique😍 ( modestement parlant 😌😄) 
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C’est un mélange de lasagne et de parmigiana. La parmigiana est un plat du sud de l’Italie à base d’aubergines🍆
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Filez découvrir la recette sur le blog, lien dans ma bio👆🏻 ( tapez « Lasamigiana » dans la barre Recherche du blog ).
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Bon dimanche mes gourmands💋
#ChezMisa #LesRecettesDeMisa
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{ Curry Veggie }🍃… avec des pois chiches, des { Curry Veggie }🍃… avec des pois chiches, des lentilles corail, du lait de coco et quelques tomate cerise, ça vous dit?
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La recette est dispo sur le blog « Chez Misa » ( lien direct dans ma bio )👆🏻
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Grosse journée shooting aujourd’hui pour préparer les nouvelles recettes venir … le printemps sera gourmand, frais et coloré 🌈
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Mais j’ai surtout guetté la météo très capricieuse. Il a plu une bonne partie de la journée 🌧… et clairement pour un shooting extérieur, ce n’est pas top 🤣
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Et chez vous, on mange quoi?
Bon appétit 🤗
#ChezMisa #LesRecettesDeMisa
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#veggie #veggiefood #vegan #veggieworld #veganfood #veganworld #bestofvegan #curry #curryveggie #reequilibragealimentaire #motivation #lunch #health #healthy #healthyfood #healthylife #photofood #instafood #feedfeed #beautifulcuisines #marmiton #cuisineactuelle
{ Feuilletés d’asperges vertes au jambon cru }🌱... recette dispo sur le blog, lien direct dans ma bio👆🏻
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Vous ne savez pas comment cuisiner vos asperges? Vous faites toujours la même recette? Vous trouvez ce légume fade et sans goût? Et bien j’ai trouvé une super idée pour un apéro ou un dîner finger food, “les feuilletés d’asperges vertes au jambon cru” 😍
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Hyper simple à réaliser, avec très peu d’ingrédients et l’effet est “waouh”… Si vous voulez feinter encore plus et faire manger des légumes à vos enfants, recouvrez la totalité de l’asperge avec de la pâte feuilletée. Ils n’y verront que du feu 😉
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On me souffle dans l’oreillette que les hommes sont tout aussi réticents que les enfants concernant les légumes. Cela ne me surprend pas, les hommes ne sont-ils pas d’éternels enfants? … humour humour, ne m’en voulez pas 😉
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Bon allez ces feuilletés ça vous dit? ... Filez découvrir la recette sur le blog👆🏻
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Bon appétit mes gourmands🍃
#ChezMisa #LesRecettesDeMisa
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{ Tomates et burrata }🍅... l’entrée de ce so { Tomates et burrata }🍅... l’entrée de ce soir sent bon le soleil !!
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C’est le genre de plat que je peux manger tous les jours tellement c’est frais et hyper bon 🍃… et les tomates françaises sont arrivées donc autant en profiter.
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Après une longue journée mails, paperasses, compta et un en passe, ce soir on opte pour un repas simple et coloré.
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Je reviens dès demain avec plein de nouvelles recettes en vidéo 🎥
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Kiss et bonne soirée ☀️
#ChezMisa #LesRecettesDeMisa
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#healthyfood #healthylife #foods #foodie #foodstagram #lunch #healthylifestyle #blog #blogueuse #motivation #reequilibragealimentaire #mood #instafood #photofood #instadiet #instaclean #mangerbouger #reequilibrage #eatclean
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